Terra Ziolkowski 指出影響邁阿密居民的口腔健康差距

佛羅里達州邁阿密，2026年1月26日  – 口腔健康常被視為個人問題，但在南佛羅里達州，它反映了與就診機會、教育和預防相關的更廣泛的地方性挑戰。居住在邁阿密的牙科助理 Terra Ziolkowski 正公開談論理解上的差距和常規護理如何影響整個地區的個人和家庭。

「牙科焦慮影響了近三分之一的成年人，」Ziolkowski 指出。「我每天都看到恐懼和困惑阻止人們獲得他們所需的護理。」在邁阿密-戴德縣，超過40%的居民以英語為第二語言，溝通障礙可能使常規牙科就診變得令人難以承受。

佛羅里達州的預防性牙科就診率低於全國平均水平，估計有28%的成年人跳過年度檢查。在邁阿密-戴德縣，因可預防的牙科問題而前往急診室就診的比例高於該州許多其他城市縣。「人們通常等到疼痛迫使他們採取行動，」Ziolkowski 說。「到那時，問題已經變得更嚴重了。」

教育扮演著重要角色。「預防始於理解，」她解釋道。然而，當地調查顯示，近四分之一的佛羅里達州兒童有未經治療的蛀牙，這通常與早期牙科教育機會有限有關。「如果你及早教導，就能產生長期的影響，」Ziolkowski 補充道。

她也指出當地診所的工作流程壓力。「生產力始於準備，」她說。在像邁阿密這樣快速發展的地區，患者數量持續增加，清晰的系統和溝通有助於減少延誤和壓力。研究表明，準備充分的牙科團隊可以將預約延誤減少達20%，從而提高患者的信任度和後續行動。

Ziolkowski 相信，小而局部的行動可以帶來真正的改變。「慢慢解釋事情反而節省時間，」她說。「當人們知道會發生什麼時，他們就會放鬆。」

本地行動清單：本週您可以採取的10個步驟

• 安排或確認一次常規牙科檢查。
• 請您的醫療服務提供者用淺顯的語言解釋一項程序。
• 與孩子或家人分享一個基本的口腔衛生貼士。
• 查詢邁阿密-戴德縣的免費或低價牙科診所。
• 如果您的牙刷使用超過三個月，請更換它。
• 每天減少一份含糖飲料。
• 鼓勵朋友及早處理牙痛問題。
• 為當地的健康外展計劃擔任義工或捐款。
• 在下次牙科就診前寫下問題。
• 花五分鐘在線上學習預防性牙科護理知識。

如何找到可靠的本地資源

尋找與當地醫院、大學或公共衛生部門有關聯的診所。邁阿密-戴德縣衛生部門的清單、聯邦認可的健康中心（FQHCs）和非營利社區診所是可靠的起點。請檢查是否有持照的服務提供者和最新的聯絡資訊。

行動呼籲
口腔健康始於本地。今天就採取一個小步驟——預約就診、提出問題或分享知識——幫助建立一個更健康的邁阿密社區。

關於 Terra Ziolkowski
Terra Ziolkowski 是一位居住在佛羅里達州邁阿密的牙科助理。她專注於患者舒適度、預防性教育和清晰溝通，幫助個人對自己的口腔健康感到知情和自信，同時支持更強大的本地護理系統。

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